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Como funciona a mente
Maria Cristina Orcelli
O Mundo da Psicologia
A nossa mente possui três sistemas neuro biológicos, que são: de conquista, de proteção e de calma e segurança.
O primeiro de conquista, está relacionado ao atendimento das nossas necessidades básicas e depois que estas são atendidas a mente continua dizendo para você que precisa de uma promoção, uma casa, de um carro, e depois de uma mansão e vai sempre aumentando essas necessidades. Esse sistema é ativado hoje em dia pelas propagandas, marketing, porque eles sabem exatamente como atingir e estimular essa parte. Existem boas propagandas e bons marketings, mas eles trabalham principalmente com a ideia de que somos insuficientes, que precisamos daquela roupa da moda para se destacar, daquele carro novo etc.
O segundo de proteção é acionado muito hoje em dia por conta das notícias que vemos na mídia. Seu objetivo é nos auto preservar. Libera emoções como a tristeza, ansiedade, raiva que consideramos negativas, mas não que sejam.
O terceiro de calma e segurança é acionado quando estamos com nossa família, amigos, quando estamos à vontade. Os três são extremamente importantes para nossa vida e bem estar.
Agora vamos falar um pouco do papel das emoções que costumamos achar que são positivas na nossa vida, elas contribuem para melhorar os nossos recursos intelectuais, físicos e sociais.
Com relação ao recursos intelectuais ela contribui para termos um pensar mais tolerante, mais desarmado, mais generoso, nos ajuda a ser mais produtivo, construtivo nos nossos relacionamentos, aumenta a produtividade e nos torna mais persistentes em relação aos objetivos, isso acaba contaminando a vida pessoal e profissional.
Com relação ao aspecto físico as emoções positivas contribuem com a saúde e longevidade. Hábitos mais saudáveis e seguros, pressão arterial mais baixa e sistema imunológico fica melhor. Maior resistência a dor e ao sofrimento.
Já em relação aos aspectos sociais contribui para que tenhamos mais amizades , mais amor e realização. As pessoas que tem emoções positivas ficam mais tempo casadas, tem mais amigos, participam mais de ações em grupo, pensam menos em si mesmas, gostam mais dos outros, compartilham mais o que tem de bom inclusive com estranhos. Resumindo elas permitem que a gente tenha um relacionamento melhor com o mundo.
