Diferença de lombalgia e lombociatalgia
Saúde e Bem-estar
Suelen Paschoalotto Alves de Almeida
Lombalgia é uma dor ou desconforto localizado na região da coluna lombar que pode ou não estar acompanhado de dor glútea e/ou dor referida na perna. Que pode ser de origem Miofascial. Lombociatalgia é quando se tem um quadro de dor lombar, porém com irradiação para à perna.
A irradiação pode ser de origem radicular, que vem acompanhada de uma compressão por hérnia de disco na raiz nervosa ou um processo inflamatório no canal da raiz nervosa.
A dor neuropática é mais intensa e sofre alterações somato sensorial.
Abaixo, segue algumas causas de lombociatalgia:
– Protrusão Discal
– Hérnia de Disco
– Estenose do canal vertebral
– Síndrome Pós – Laminectomia
– Síndrome do Piriforme
– Alterações Viscerais
Para um melhor Diagnóstico, vá ao médico para uma avaliação clínica completa. Em uma avaliação clínica é feito pedido de exames complementares como:
– RX: avalia a curvatura da coluna
Qualidade óssea, altura dos espaços discais, deslizamentos vertebrais, vértebras transacionais e mega – apófises. Tomografia ou Ressonância Magnética para:
Avaliação de qualidade do disco, se é uma hérnia ou profusão discal, se tem compressão de raiz nervosa, se existe alterações musculares ou outras alterações específicas.
No exame físico é feito dois testes específicos:
Laségue pra avaliar disfunção do nervo ciático ou do músculo íliopsoas.
Manobra de Valsalva: para avaliar radiculopatias.
Além de testes de sensibilidade e motores.
Após a avaliação médica e se necessário uso de fármacos, o paciente é encaminhado para a Fisioterapia.
Que será feita uma avaliação da disfunção lombar e de algum outro sistema relacionado.
Nesse momento usamos de diversas terapias manuais e também que traga movimento para menores danos de flexibilidade e força.
As orientações nesses casos são de mudanças nos hábitos do seu dia a dia, como:
– mulheres evitarem saltos por muito tempo e de maneira contínua.
– mantenha a coluna apoiada, pés no chão e evite cruzar as pernas.
– mantenha a flexibilidade do seu corpo.
– ao pegar objetos no chão, seja eles pesado ou não. Pegue sempre com a coluna ereta sem arredondar a lombar.
– durma de lado com uma almofada entre os braços e joelhos.
Finalmente, mantenha atividades que tragam consciência corporal, bem – estar, flexibilidade articular, muscular e algo que diminua suas tensões.
Referência: Rev. DOR vol.17 SP2016
Autores: Patrick Raymond, Nicolas André, Chrislain Strump, Ricardo Kobayashi, Alex Walter de Campos.